ダイエット目的というより、ただ楽しく運動するためのものなんですけどね( ´ ꒳ ` )ﾉ 今回話したいのはこのビリーズブートキャンプ！！ 中古で480円で買いましたwバンド付き！ 中学の頃の部活で何故かやらされ、その頃は効果とか楽しさは全くなかったのです…